Eu bem disse...

Apesar de ontem ter estado ausente por motivos profissionais e afins volto hoje para vos disser que a minha teoria tem cabimento...

Ontem ao folhear o JN, vejo a foto abaixo...

Lá está... o verdadeiro colete amarelo... vestido pelo famoso costureiro Karl Lagerfeld, para além de te tornar um verdadeiro SUPER ainda ficas bem "cool" e super na moda!!!

Aproveitem o sol... e amanhã cá "estemos" prá pedalada da semana...

Valongo desportivo - ATB

Tal como muitos de vós, aproveito o fim de semana para exercitar corpo e mente...

Não serão muitos os locais disponiveis para tal na nossa terra, no entanto, para aqueles que quiserem uma aproximação ao oriente aconselho uma visita à ACADEMIA TIGRE BRANCO (http://www.atbranco.com/) um espaço que prima pelo bom gosto e onde poderão encontrar uma variadade de propostas a nível desportivo, relaxamento e beleza... Tae Kwon Do, Hapkido, The Cane, yoga, tai chi chuan, Qi Gong, massagens, tratamentos de beleza e estética, etc, etc...

Mas o melhor é passar no local e verificarem... poderão aproveitar para tomarem um chã ou café num ambiente tranquilo e requintado.

Bom domingo a todos...

Dia Mundial da Criança

Mais uma vez, tive que me ausentar do concelho para dar alguma alegria à minha filha, neste dia tão dela!!!

Nem o facto do preço da gasolina estar pela hora da morte me deteve... isto porque, Valongo é ZERO em animação...

Como não andei por aqui, não faço ideia da actividade desportiva que por cá aconteceu.... para a semana há mais.